众所周知，白癜风的发病受各种因素的影响较大，生活中的不注意、不良情绪的产生都可能诱发白癜风疾病，很多人都害怕得这种疾病，对人们形象的影响较大。那么，如何才能预防白癜风的发生呢?请看以下几点!

　　一、避免接触化工原料

　　长期的受到侵蚀，化学物质对皮肤会造成严重的伤害，平时应尽可能避免皮肤直接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，可造成人体系统损伤，平时生活中应该尽量的避免接触这些。

　　二、预防环境因素

　　除了对于外在的因素进行预防，还应该加强自身内部抵抗能力，就比如增强免疫力。平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，不仅能够预防白癜风的发生，同时还能抵御身体遭受其他病毒的侵袭。

　　三、调节情绪

　　长期高亢的情绪状态，或者是精神压力过大，会导致身体出现过多的神经质，影响身体循环。一般都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要学会适当地进行释放压力，这种对白癜风心理护理是不可缺少的。

　　造成白癜风的因素众多，做好这些能够起到预防作用，但是如果皮肤还是出现了白斑，就需要引起重视，毕竟预防白癜风也不是百分百成功的。如果发现自己身上有类似白癜风的症状时，要及时进行检查，保障自身健康。